СМИ о нас

Почему весной хочется спать, снижается энергия и меняется настроение? О сезонной перестройке организма, питании, водном балансе и полезных привычках.

Ногти могут многое рассказать о состоянии организма. Для их прочности важны белок, витамины, минералы и нормальное усвоение нутриентов.

Весной волосы могут выпадать активнее, но не всегда причина — только сезон. Какие нутриенты, состояние ЖКТ, гормональный фон и стресс стоит учитывать.

Эксперты Coral Club объяснили, почему важно обращать внимание на нутритивный статус и не подбирать добавки без диагностики.

О сне, питании, гидратации, движении и тренировках для мозга.

Как недостаток белка, избыток простых углеводов, алкоголь и малоподвижный образ жизни могут усиливать отеки

О симптомах, которые могут указывать на дефицит железа, и важности внимательного отношения к самочувствию

О полинуклеотидах из молок лосося: их роли в эстетической косметологии, реалистичных ожиданиях от процедур и важности индивидуального подхода к уходу за кожей

О полинуклеотидах из молок лосося, особенностях их применения, ожидаемых результатах и противопоказаниях. Для дополнительного домашнего ухода за кожей можно обр...

О неочевидных причинах сильной отёчности: влиянии хронического стресса, гормонов и особенностей водного баланса

Мужская культура ухода за собой постепенно перестаёт быть исключением. Витамины уже не утопия, а необходимость. Причем без гендерных стереотипов.

Зимний рацион красоты: как питание с коллагеном и антиоксидантами помогает коже сохранять упругость зимой.

Организм просит перезагрузку: ноябрь — лучшее время для мягкого детокса и подготовки к зиме.

Как поддерживать кожу изнутри? Сбалансированное питание, витамины, полноценный сон, движение и эмоциональная стабильность — основа самочувствия и внешнего вида.

Как сбалансированное питание, правильная гидратация, полноценный сон и забота о нервной системе помогают сохранить энергию, легкость и хорошее самочувствие в пр...

Как климат Казахстана влияет на гидратацию организма.

Врач и wellness-эксперт объясняет, почему современный уход за собой начинается изнутри и дополняется внешней заботой.

Беседуем с wellness-экспертом Coral Club Асем Садыковой о том, почему современная физическая активность больше не строится вокруг изнурительных тренировок и иде...

Эксперт рассказывает о новом подходе к физической активности, в котором на первый план выходят движение, восстановление и осознанность. Материал посвящен влияни...

Антиоксиданты: что это, как они работают и где их найти.

Беседа с wellness-экспертом компании Coral Club Мерует Есеевой про долголетие.

Постоянная усталость, проблемы со сном и слабый иммунитет — знакомые симптомы?

Беседа с wellness-экспертом компании Coral Club Катирой Жанпеисовой.

Почему витамин D не повышается даже при приеме добавок?

Как мягкая поддержка и спокойный режим помогают вернуть комфорт?

В статье расскажем, какие нутриенты поддерживают здоровье и рост волос.

Какие БАДы нельзя принимать без назначения врача и как избежать ошибок при выборе добавок

Почему людям старшего возраста важно соблюдать питьевой режим. Советы от wellness-эксперта.

Важно понимать: жажда — это уже поздний сигнал. Обезвоживание может начаться, даже если вы не чувствуете острую потребность в воде.

Как полноценный сон, управление стрессом и витамины помогают поддерживать энергию, эмоциональное равновесие и хорошее самочувствие в осенний период.

Как выбрать протеин и не прогадать?

Советы от wellness-эксперта Coral Club Назиры Еркебаевой – как ухаживать за собой если рабочий график плотный.

Рынок БАДов сегодня огромен, и выбрать «что-то для иммунитета» или «от усталости» можно всего за пару минут.

Мягкий детокс: поддержка, а не стресс

Биотин давно зарекомендовал себя как один из ключевых нутриентов для красоты и здоровья.

Омега-3 — это строительный материал для мембран клеток кожи и одновременно увлажняющий бустер изнутри.

Эти продукты, богатые питательными веществами, не только улучшают самочувствие, но и снижают риск развития хронических заболеваний

В мире, полном стрессов и бесконечного потока информации, все больше людей обращаются к практике осознанности.

Водоросль имеет массу полезных свойств.

VOICE узнал у эксперта, как приструнить свой разгулявшийся аппетит и стать стройнее.

Восстановить силы можно с помощью простых, но эффективных методов. Подробнее читайте в этой статье.

Почему отекают руки, ноги и лицо, какие продукты провоцируют задержку жидкости, и как избавиться от отеков.

Вместе с нутрициологом разбираемся в пяти ключевых аспектах, которые помогут вам лучше понять основы питания.

Врач-терапевт и старший консультант международной компании Coral Club Елена Мановска делится рекомендациями по поддержанию здоровья сердца и сосудов посредством...

20 июня в Алматы состоялась встреча, которую Coral Club посвятил вопросам роли воды для здоровья человека и важности сохранения водных ресурсов.

Терапевт и старший врач-консультант Coral Club Елена Мановска рассказала, как правильно питаться, чтобы укрепить кости и сохранить их состояние на долгие годы.

Вместе с врачом-неврологом Асем Садыковой, экспертом международной wellness-компании Coral Club рассказываем, какие есть эффективные способы зарядиться энергией...

Вместе с Раушан Матжановой, врачом-терапевтом и экспертом международной wellness-компании Coral Club сосредоточимся на ключевых аспектах, которые запустят проце...

В современном суперактивном мире, где многие неизбежно сталкиваются с проблемами сна, именно мелатонин стал популярным средством для их решения.

Эксперт перечислил неэффективные и вредные комбинации витаминов и нутриентов. Узнайте, какие вещества нельзя принимать одновременно и почему.